Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 36,81g | Prot: 23,30g | Carb: 94,54g.
Colazione: Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Ряба Майонез Провансаль, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Pranzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Омлет или Яичница с Сыром. Cena: Kozel Пиво Темное, Коньяк. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ
|