Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
|
92,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2029 kcal
|
Gras: 95,55g | Prot: 105,50g | Carb: 198,50g.
Colazione: Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Киндер Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Сливочное Масло. Pranzo: Черешня, Уха из Форели, Хлеб с Семечками. Cena: Черешня, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Атаг Укус Женщины, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Киндер Пингви, Гранфор Сыр Тильзитер, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб с Семечками. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena Gasss
|