Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 41,89g | Prot: 58,74g | Carb: 159,58g.
Colazione: салат 123, творог 133. Cena: Банан, Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Snacks/Altro: Smart Cafe Кедровый Латте, Oreo Печенье. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di dasssuka
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