Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1909 kcal
|
Gras: 64,87g | Prot: 115,98g | Carb: 230,57g.
Colazione: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Лента Малина Замороженная , Фруктовый Рай Грецкий Орех, Белая Дача Зелень, Бодрость Цикорий Жидкий, Alpro Hazelnut & Pecan, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Печень Говяжья, Нектарин, ВкусВилл Сыр Алтайский, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Капуста, ВкусВилл Говядина, NAR Гранатовый Сок. Cena: Магнит Банан, ВкусВилл Пюре Морковное , Тыква, Картофель Отварной, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Нектарин, ВкусВилл Печень Говяжья Замороженная , ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Сыр Алтайский, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, NAR Гранатовый Сок. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|