Diario di pozitronik, 24 lug 15

Ну чёрт знает, может в массонабор уйти?

78,5 kg Perso fino ad ora: 21,5 kg. Rimanenti: 3,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 24 luglio 2015:

2565 kcal

Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 35 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 3,2 kg a Settimana

Commenti

Нафиг нафиг массонабор), уж поверьте мне)))после 120 кеге

24 lug 15 da utente: В.В

А какой результат-то нужен? :)

24 lug 15 da utente: Firsto

Интересно узнать, как будут расти силовые, если перейду на набор. Ну а ещё надо искать работу, нужны мозги, а мозги тоже надо кормить.

24 lug 15 da utente: pozitronik

Как по мне, ты и без того прекрасно выглядишь. Дальше будет просто превращение в ходячий кусок мяса :D

24 lug 15 da utente: Moroshka

Спасибо. Мнение учтено)

24 lug 15 da utente: pozitronik


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di pozitronik