Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
|
82 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 58,67g | Prot: 62,34g | Carb: 91,01g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Батон с Отрубями, Коломенское Батон Нарезной, Омлет с Молоком. Pranzo: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Конти Конфета Золотая Лилия, Куриная Грудка Отварная, Рисовый Суп, Щедрые Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alevtina-we
|