Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2023
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 86,50g | Prot: 55,00g | Carb: 119,70g.
Colazione: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Skippy Creamy Peanut Butter. Pranzo: Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size), Great Value Pepperoni, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Cena: Daisy Sour Cream, Hilo Nacho Cheese Almond Flour Chips, Wholly Guacamole Spicy Minis. Snacks/Altro: Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Kiss My Keto Tropical Rings, Stella Artois Liberté (0.0 % Alcohol). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di scottle
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