Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
83 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2448 kcal
|
Gras: 110,05g | Prot: 67,68g | Carb: 298,43g.
Colazione: Яшкино Вафли Зебра, Рублевский МПЗ Мясной Паштет, Коломенское Батон Нарезной. Pranzo: СибКолбасы Сосиски К Завтраку , Марти Грудинка Домашняя Соленая, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Кекс Творожный, Картофельное Пюре, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Cena: Ряба Майонез Оливковый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Snacks/Altro: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Квас. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alevtina-we
|