Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 65,97g | Prot: 54,54g | Carb: 223,03g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Американо, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. Pranzo: Касес Лаваш, Чай с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Жаркое из Баранины. Cena: Папа Джонс Пицца Мексиканская. Snacks/Altro: Нектарин, Нектарины, Пятерочка Нектарин , Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|