Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 66,17g | Prot: 109,57g | Carb: 166,38g.
Colazione: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Bonvida Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Вкуснотеево Масло Сливочное, Магнит Багет Французский, Самокат Тирамису без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Pranzo: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Помидор Тушеный, Galbani Сыр Моцарелла, Шампиньоны Жареные, Белый Картофель (с Кожурой). Cena: Марти Сельдь Слабосоленая, Светлое Пиво, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Snacks/Altro: Магнит Бурек с Начинкой из Вишни и Творога, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|