Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 48,89g | Prot: 111,71g | Carb: 249,64g.
Colazione: Crownfield Fiocchi d'avena, Baule Volante Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Adez Bevanda Vegetale Mandorla, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Albicocche, Più Bene Yogurt Magro Biologico Bianco senza Lattosio , Prozis Oats Instant & Whole Chocolate Praline Flavor. Pranzo: Baresa Olive Nere Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Garofalo Fusilli Integrali, Poiatti Ditalini Rigati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Lidl Baguette Cereali e Semi, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Lidl Barretta Proteica Cookies, Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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