Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2023
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 44,30g | Prot: 62,92g | Carb: 132,86g.
Colazione: За Родину Килька Обжаренная Балтийская в Томатном Соусе , Картофель Отварной. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Barilla Макароны Вареные. Cena: Дыня, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Весёлые Ребята, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Банан, Ярче Сметана 15%, Ярче Творог Обезжиренный, Нектарин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья_Гав
|