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вот так вот вышло....
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80 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 52,46g | Prot: 103,07g | Carb: 51,88g.
Cena: Nestea Чай со Вкусом Лимона, Чай с Сахаром, Кофе, Куриный Бульон или Консоме, Курица Вареная, Винегрет, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
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2628 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (veloce) - 15 minuti, Aerobica - 45 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Cucinare - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 55 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di leosoul
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