Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2015
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 32,38g | Prot: 104,38g | Carb: 180,86g.
Colazione: Lidl Weltmeisterbrot, Gouda oder Edamer, Latte Macchiato. Pranzo: Lidl Delikatess-Kasseler Lachs, Grüne Erbsen (Gefroren), Combino Farfalle Gekocht, Muscheln. Cena: Combino Farfalle Gekocht, Crefée Französische Kräuter, Erbsen, Lidl Delikatess-Kasseler Lachs, Schweinenackensteak. Snacks/Altro: Nektarinen, Honigmelonen, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. Di più...
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1931 kcal
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Esercizio:
Gassi gehen - 1 ora, Sesso - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucccaaa
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