Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2023
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1994 kcal
|
Gras: 67,21g | Prot: 82,02g | Carb: 199,45g.
Colazione: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Кофе с Молоком. Pranzo: Тамариони Алазанская Долина Красное Полусладкое. Cena: Запеченная или Жареная Форель, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Green Ray Опята Маринованные, Лук, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Магнит Багет с Чесноком, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Магнит Сочень с Творогом, Чай с Лимоном, Магнит Грейпфрут, Магнит Персик. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|