Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2015
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119,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 59,41g | Prot: 134,45g | Carb: 119,65g.
Colazione: abb body 50. Pranzo: Tomatoes, Egg. Cena: Gorton's Beer Battered Fish Fillets, Corn, Hanover Chick Peas. Snacks/Altro: Quaker Quakes Rice Snacks - Cheddar Cheese (Bag), Skinless Chicken Breast, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. Di più...
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4236 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Falciatura del Prato - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 2 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 4 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeremyDill
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