Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2037 kcal
|
Gras: 96,74g | Prot: 112,69g | Carb: 180,68g.
Colazione: Яйцо, Помидоры, Дымов Ветчина Диетическая, Увелка Крупа Гречневая. Pranzo: Delicados Тортилья, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Олейна Подсолнечное Масло, Кофемания Авокадо, Говядина Тушеная. Cena: Творог (Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сыр. Snacks/Altro: Сыр Маасдам, Брынза, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, МарС Сникерс Белый, Банан, Konti Bonjour Classic, Аква Минерале С Соком Черешня. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|