Diario di plvotyakov, 10 ago 23

Когда руки отвыкли от 28 жимовых подходов🥲 бинты снимают слой кожи)

1742 kcal Gras: 37,02g | Prot: 119,31g | Carb: 230,82g.   Colazione: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Слобода Майонез Оливковый 67%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...


Commenti 
😱 
12 ago 23 da utente: lia-osteo
О, незнакомка?! 😂😂😂 
12 ago 23 da utente: Alex.414
У меня сейчас на отдыхе не более 10-12 подходов перед соревами было по 30 и вот там бинты снимала и прям полосы синие оставались иногда вместе с кожей😅😅😅  
19 ago 23 da utente: IronKatty
IronKatty ты меня понимаешь) но щас уже попривык. Уже красное, но не слазит.  
19 ago 23 da utente: plvotyakov

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di plvotyakov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.