Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
|
65 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 39,47g | Prot: 49,20g | Carb: 250,87g.
Colazione: Пирожок творожок, Молоко 3,2%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Фрутоняня Пюре из Яблок , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Батон, Свинина Запеченая, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Altro: Клементины, Груша, Банан, Груша, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная, Лето Мороженое, Нектарин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksisMo
|