Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1994 kcal
|
Gras: 87,90g | Prot: 91,66g | Carb: 229,35g.
Colazione: Магнит Багет с Чесноком , Кофе с Молоком, Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Черкизово Карпаччо из Индейки, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Староминский Сыродел Сыр Манчестер, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Mini Calorie Конфета Вафельная, Бон Пари Леденцы , Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Багет с Чесноком, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Золотая семечка Семечки с Морской Солью, Черкизово Карпаччо из Индейки, Помидоры, Диаф Семга Брюшки, Магнит Багет с Чесноком. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Перекресток Груша Пакхам, Магнит Персик, Дыня. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|