Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 73,94g | Prot: 88,66g | Carb: 151,41g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Сыр Голландский. Pranzo: Delicados Начос Оригинальные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фуджи Яблоко , Персики, Вареное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Руккола. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bestanna
|