Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 57,94g | Prot: 58,70g | Carb: 181,22g.
Colazione: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Наш Хлеб Булочка с Корицей, Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры, Магнит Багет Французский, Грецкие Орехи, Староминский Сыродел Сыр Манчестер, Cheese Voyage Камамбер Мини, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Кукуруза Вареная. Cena: Магнит Грейпфрут , Вкуснотеево Сметана 15%, Свекла Вареная, Galbani Сыр Моцарелла, Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Окей Виноград Черный, Тамариони Алазанская Долина Красное Полусладкое . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|