Diario di andreaalvarezrodriguez80, 19 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
52,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1774 kcal Gras: 48,56g | Prot: 105,92g | Carb: 226,97g.   Colazione: Esgir Choco Protein, Monsoy Bebida de Avena sin Gluten, NaturGreen Copos de Trigo Sarraceno, Café, Eco Cesta Copos Suaves de Avena Integral sin Gluten. Pranzo: Quinoa (Cocida), la Carloteña Pechuga de Pollo Asada al Horno, Sal, Aceite de Oliva. Cena: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Aceite de Oliva, Soria Natural Tostadas Ligeras de Arroz y Quinoa. Snacks/Altro: Infusiones, Hacendado Galleta María sin Gluten sin Lactosa, Hacendado Jamón York, BioCop Tortitas de Arroz y Maiz, Café, Hacendado Maiz Frito, Santiveri Tostadas Crujientes Trigo Sarraceno . Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di andreaalvarezrodriguez80


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