Diario di Zekorah, 21 ago 23

Après vacances…… Oups
57,3 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1587 kcal Gras: 49,58g | Prot: 100,60g | Carb: 173,50g.   Colazione: Lipton Thé Vert aux Pétales de Jasmin. Pranzo: St Hubert St Hubert 41, Bridelight Camembert 5%, Carrefour Le Pain Het Brood au Seigle, Toque du Chef Saumon Sauce Citron Basilic et Purée de Légumes Verts, Sodeb'O Le Méga Poulet Rôti Œuf Pain Suédois. Cena: LU La Barquette Fraise, Barilla Sauce Basilico, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Barilla Castellane Collezione, Lidl Aiguillettes de Poulet, Doritos Nacho Cheese, Carrefour Spécialité de Saucisson au Jambon. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Zekorah


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