Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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978 kcal
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Gras: 46,93g | Prot: 60,64g | Carb: 76,50g.
Colazione: Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano, Pan Integral, Té Verde. Pranzo: Hacendado Picos Integrales, Wetaca Patatas Guisadas con Bacalao. Snacks/Altro: Hacendado Picos Integrales, Hacendado Salchichón Extra. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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