Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2023
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 45,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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514 kcal
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Gras: 20,85g | Prot: 38,75g | Carb: 46,90g.
Colazione: Оладьи из тыквы. Pranzo: Оладьи из тыквы, Куриный Суп. Cena: Оладьи из тыквы, Куриный Суп. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Груша. Di più...
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2373 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Pulizia - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di NorfolT
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