Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 51,73g | Prot: 149,95g | Carb: 137,07g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Cooked Egg White, Геркулес Овсянка, Свой Урожай Малина, RED Шоколад Яблоко и Фундук. Pranzo: Cooked Egg White, Egg, Ашан Помидор, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Cena: Пятерочка Банан, Ёбатон Протеин Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Наша Птичка Филе Малое. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|