Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 62,08g | Prot: 49,69g | Carb: 159,25g.
Colazione: Омлет или Яичница с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Жульен с Курицей и Грибами, Борщ со Свининой, Батон, Surf Coffee Сырники с Апельсиновой Цедрой, Surf Coffee Латте. Snacks/Altro: Киви, Банан, Карамель. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pantekate
|