Diario di Dmarina1980, 01 set 23

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023

65 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 7 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 01 settembre 2023:

1260 kcal

Gras: 32,11g | Prot: 44,20g | Carb: 144,89g. Pranzo: Паста с Морепродуктами. Cena: Inkerman Вино Полусухое Красное , Роллы Филадельфия. Di più...

1916 kcal

Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...

peso stabile

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Storia del Peso di Dmarina1980

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