Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
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47 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 61,98g | Prot: 65,79g | Carb: 209,56g.
Colazione: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Pranzo: Helado de Chocolate, Helado de Vainilla , Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Winis Caramelo Suave, Mars Snickers. Cena: Queso Fresco, Isadora Frijoles Refritos Peruanos, Bolillo. Snacks/Altro: Kellogg's Froot Loops, Maruchan Maruchan con Camarón, Limón y Habanero. Di più...
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1219 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di NanayHachi
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