Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 69,69g | Prot: 92,39g | Carb: 206,82g.
Colazione: Грейпфрут, не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Российский Молодой , Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Ростки Гороха, Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Полбяной с Пажитником. Pranzo: Добрый Сок Томатный с Мякотью, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Ростки Гороха, ВкусВилл Сыр Российский, Пшеничная Каша, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Сметана 10%, Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Деревенский. Snacks/Altro: Каждый День Мороженое Шоколадное, Грецкие Орехи, ВкусВилл Орехово-Фруктовые Конфеты, ВкусВилл Орехово-Фруктовые Конфеты, Тонус Овощной Сок, Тонус Овощной Сок. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|