Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
|
95 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2003 kcal
|
Gras: 71,14g | Prot: 103,31g | Carb: 230,28g.
Colazione: Prirodno1 Šumska Borovnica Namaz, Какао, Овсянка. Pranzo: TRIVIT Тост Тонус, Maxi Ajvar Blagi, Плов. Cena: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Grilled Chicken. Snacks/Altro: Twix Twix, Mlekara Subotica Ella Sveži Sir, Планета Витаминов Черника, Златиборац Dimljena Pečenica, Maxi Ajvar Blagi, TRIVIT Тост Тонус. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Jelichka
|