Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2015
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 55,17g | Prot: 59,93g | Carb: 185,10g.
Colazione: Activia Strawberry Yogurt, Bananas, IdealShape Vanilla Meal Replacement Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Pranzo: Lean Cuisine Culinary Collection Spinach Artichoke Ravioli. Cena: Taco Bell Chalupa Supreme - Chicken, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef. Snacks/Altro: Publix Red Seedless Grapes, Apples . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashsully
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