Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 77,45g | Prot: 48,79g | Carb: 180,10g.
Colazione: Макдоналдс Американо, Cofix Американо, Американо, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Pranzo: Тагилхлеб Пирожок с Картошкой, Пикник Сосиска в Тесте , Бахетле Беляш с Мясом, Пятерочка Самса с Говядиной . Snacks/Altro: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|