Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 54,71g | Prot: 59,48g | Carb: 142,06g.
Colazione: Nespresso Кофе с Молоком, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Царка Йогурт Манго. Pranzo: Nespresso Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей, Snaq Fabriq Coco White Choco. Snacks/Altro: Шашлык из Свинины, Nespresso Кофе с Молоком, Яблоко Голден, Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alenka31
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