Diario di jenzuuu, 25 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
71,2 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 11,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1318 kcal Gras: 49,59g | Prot: 71,02g | Carb: 139,11g.   Colazione: Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija , Maitokahvi, Kauralese, Pakaste Mango, Laktoositon Rasvaton Maitorahka, Appelsiinitäysmehu, Maitokahvi. Pranzo: X-Tra Lasagne Bolognese. Cena: Pirkka Edamjuustoviipale, Kalkkuna, Keiju Rypsiöljylevite 75%, Vaasan Ruispalat, Kanakeitto. Di più...
2786 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jenzuuu


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