Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2527 kcal
|
Gras: 85,35g | Prot: 109,60g | Carb: 321,65g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Коломенское Зерновой Хлеб, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Ячневая. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Кальве Майонез Легкий, Красная Цена Сушки, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Котлеты Щучьи с Овощами. Cena: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Зеленый Лист Смесь Семян для Салатов, Выпечки, Кальве Майонез Легкий, Яблоко Зеленое, Тыква, Картофель Отварной, Мои Куриные Котлеты. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Красная Цена Сушки, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Яйцо Куриное, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оля_Франция
|