Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 66,69g | Prot: 54,86g | Carb: 197,03g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное, Люди Любят Улитка с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Чай, Бон Пари Леденцы , Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Мясное Изобилие Стейк Говяжий, Рис Отварной. Cena: Магнит Багет Французский, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Магнит Сочень с Творогом, Пятерочка Груша Сезонная. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|