Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 39,24g | Prot: 54,46g | Carb: 153,03g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Овсяноблин на Кефире. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Iglo Паэлья с Курицей, Хлебопек Рижский Хлеб, Помидоры Черри. Cena: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Cofix Ролл с Курицей и Песто . Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Лукум, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Пятерочка Тарталетки для Икры. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juliawhitepearl
|