Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 38,99g | Prot: 66,38g | Carb: 204,74g.
Colazione: Jungle Oatso Easy Apple & Cinnamon, Bananas, Good Hope Unsweetened Soy Milk. Pranzo: Sasko Brown Bread, Tomatoes, I&J Fish Fingers, Pears, All Gold Tomato Sauce. Cena: Potato Salad , Carrots, Chicken Drumstick Meat and Skin . Snacks/Altro: Game Isotonic, Nature's Choice Greens Superfood Smoothie Mix, USN Creatine Transport. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di michie_getsfitter
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