Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 43,96g | Prot: 37,16g | Carb: 193,90g.
Colazione: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Snickers Сникерс. Pranzo: Зеленый Чай, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Кофе. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vladimir2111
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