Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
|
79 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 58,30g | Prot: 123,06g | Carb: 105,97g.
Colazione: Netupi Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Печень Трески. Pranzo: Манго. Cena: Китайская Капуста, Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Грудка без Кожи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Netupika
|