Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 45,85g | Prot: 42,59g | Carb: 85,51g.
Colazione: Dania Express Bagietka do Opiekania, Jajko na Miękko. Cena: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Snacks/Altro: Rosół z Makaronem. Di più...
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1799 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 8 minuti, Riposare - 15 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ciskamilosc
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