Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
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73,0 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3647 kcal
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Gras: 101,87g | Prot: 289,18g | Carb: 450,98g.
Colazione: Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Fiber One Original Bran Cereal, Specially Selected Raw Honey, Bananas, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Great Value Egg. Pranzo: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Apples , Driscoll's Blueberries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Old El Paso Hot Taco Sauce, Daisy Light Sour Cream, Market Pantry Mexican-Style Shredded Cheese, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Aldi Rotisserie Style Pulled Chicken, Quaker Caramel Rice Crisps. Cena: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Bell Peppers, Red Onions, Sabra Tzatziki Greek Yogurt Dip, Frigo Crumbled Feta Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Specially Selected Naan Flatbread. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ObeseToBeast123
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