|
|
1621 kcal
|
Gras: 39,49g | Prot: 72,22g | Carb: 255,02g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. Pranzo: Котлеты из свинины, Гречка. Cena: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Гречка. Snacks/Altro: Макдоналдс Кокосовый Капучино Средний. Di più...
|
|
 Commenti
09 ott 23 da utente: ОлегКабанов
|
09 ott 23 da utente: Kapelka86
|
6,5 часов ходьбы?! 😳
Ахренеть это слабо сказано))
09 ott 23 da utente: Mur-kisa
|
09 ott 23 da utente: Kapelka86
|
Это первый раз сложно, а потом легче. Очень важна удобная обувь, также не забывать пить, даже если кажется, что не хочется. У меня так первый раз (35км ходьбы) серьезное обезвоживание случилось 😬
10 ott 23 da utente: NelleaL
|
Да,хорошая обувь имеет огромное значение. Вода всегда с собой есть.
10 ott 23 da utente: Kapelka86
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kapelka86
|