Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2023
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1944 kcal
|
Gras: 69,71g | Prot: 72,65g | Carb: 199,37g.
Colazione: Центрторг Пирог Домашний Яблочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Kerakur Варенье Грецкий Орех, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Marmarabirlik Маслины Вяленые, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макароны Отварные, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры, Чернослив. Cena: Магнит Ролл Цезарь, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Snacks/Altro: Центрторг Пирог Домашний Яблочный, Мерси Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juliawhitepearl
|