Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 48,86g | Prot: 103,93g | Carb: 195,26g.
Colazione: Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Great Value Cherry Berry Blend, Blue Sky Family Farms Free Range Organic Eggs. Spuntino Mattutino: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Pranzo: Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Hershey's 100% Cocoa. Dopo Pranzo: Great Value Cherry Berry Blend, Fage Total 0% Greek Yogurt. Cena: Sargento Aged White Cheddar, Banana, Chicken Wild Rice Dish. Snacks/Altro: Red Vines Black Licorice Twists, Ghirardelli Intense Dark 72% Cacao. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wisco Soul
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