Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 51,24g | Prot: 38,42g | Carb: 186,16g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Кабачковая Запеканка с Сыром, Good Food Чернослив без Косточки. Pranzo: Яблоко Голден, Груша, Морковь. Cena: Cofix Тефтели с Рисом под Овощным Соусом, ВкусВилл Конвертики с Творогом и Зеленью. Snacks/Altro: Петрохолод Мороженое Ленинградское Орехи в Карамели, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di umidau21.92
|