Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 89,43g | Prot: 61,79g | Carb: 146,69g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Банан, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые. Pranzo: Пицца Пепперони (36 см), Бахетле Беляш с Мясом, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Бонтэ Пирожок с Картошкой и Жареным Луком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Котлеты из Говядины Black Angus. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|