Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
978 kcal
|
Gras: 24,57g | Prot: 81,90g | Carb: 105,76g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку". Pranzo: Bon Ville Филе Куриное Отварное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Kerakur Варенье Грецкий Орех, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Простоквашино Творог 2%, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов. Snacks/Altro: Мерси Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Ваш Выбор Сухари Посольские, Морковь. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juliawhitepearl
|